رهایی از غم جدایی

مقدمه این کتاب به تعریف طرد‌شدگی می‌پردازد. کتاب «رهایی از غم جدایی» در طول مسیر پنج مرحله‌ای طردشدگی می‌تواند راهنمای خوبی برای شما باشد. سوزن اندرسون معتقد است درد و رنجی که فرد به واسطه از دست‌دادن عشق احساس می‌کند پایان کار نیست بلکه شروع یک دوره کامل رشد شخصی است. مولف به خواننده این کتاب اطمینان می‌دهد که هر چند احتمالا در حال حاضر احساس تباه‌شدگی دارد اما یاس و ناامیدی در انسان‌ها احساسی موقتی و گذرا است، احساسی که بخش عادی و طبیعی فرآیند سوگواری‌کردن و غصه‌داری به خاطر یک رابطه از دست‌رفته است. این اثر می‌تواند راهنمایی‌های لازم در این زمینه را در اختیار شما بگذارد تا بدون آسیب‌های روانی بتوانید مراحل طردشدگی را پشت‌سر بگذارید.

88,000 تومان

معرفی رهایی از غم جدایی :

این کتاب راهنمایی مفید برای افرادی است که به دنبال راه‌هایی برای کم‌کردن درد تنها ماندن یا تسریع فرآیند التیام عاطفی بوده‌اند، اما موفق نشده‌اند برای آن چاره‌ای بیابند. کتاب «رهایی از غم جدایی» در طول مسیر پنج مرحله‌ای طردشدگی می‌تواند راهنمای خوبی برای شما باشد. سوزن اندرسون معتقد است درد و رنجی که فرد به واسطه از دست‌دادن عشق احساس می‌کند پایان کار نیست بلکه شروع یک دوره کامل رشد شخصی است. مولف در جای جای این کتاب نتایج تحقیقات اخیر در عرصه علوم مغزی را با مخاطب اثر در میان گذاشته است زیرا بر این باور است ‌طردشدگی یک فرآیند روانی-زیستی است. این یافته‌ها فرآیندهایی بیولوژیکی و شیمیایی تازه کشف شده‌ای را تبیین می‌کنند که نشانگر زیربنای واکنش‌های عاطفی ما به غم و اندوه از دست‌دادن است. مولف به خواننده این کتاب اطمینان می‌دهد که هر چند احتمالا در حال حاضر احساس تباه‌شدگی دارد اما یاس و ناامیدی در انسان‌ها احساسی موقتی و گذرا است، احساسی که بخش عادی و طبیعی فرآیند سوگواری‌کردن و غصه‌داری به خاطر یک رابطه از دست‌رفته است. در واقع تنها با دست و پنجه نرم‌کردن با این احساس که زندگی‌تان به تعبیری پایان یافته است می‌توانید زندگی‌تان را احیا کرده و از نو بسازید.

این کتاب دارای هفت فصل است. مقدمه این کتاب به تعریف طرد‌شدگی می‌پردازد. فصل اول پنج مرحله طردشدگی را بیان می‌کند و فصول دو تا شش به پنج مرحله طردشدگی اختصاص دارد. فصل پایانی این کتاب نیز نحوه برقراری ارتباط جدید را تشریح می‌کند. بدون راهنمایی، بسیاری از افراد هرگز به طور کامل از تجربه دردناک و غم از دست‌دادن عشق بهبود نمی‌یابند؛ این اثر می‌تواند راهنمایی‌های لازم در این زمینه را در اختیار شما بگذارد تا بدون آسیب‌های روانی بتوانید مراحل طردشدگی را پشت‌سر بگذارید. این کتاب خود را فقط به شکست عاطفی‌ فرد محدود نکرده است بلکه فرآیند مورد بحث اثر به زخم‌های عاطفی ناشی از طردشدگی نیز پرداخته است.

مشخصات ( رهایی از غم جدایی )

  • نویسنده
    سوزان اندرسون
  • مترجم
    سیدمرتضی نظری
  • ویراستار
    علی خشت‌پور
  • ناشر
    بنیاد فرهنگ زندگی (وابسته به موسسه بنیاد فرهنگی زندگی بالنده)
  • موضوع (ها)
    طرد (روان‌شناسی) | متارکه (روان‌شناسی)
  • تعداد صفحه
    442 صفحه
  • قطع
    رقعی
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    97
  • نوبت چاپ
    2
  • محل چاپ
    تهران
  • تیراژ
    1000 نسخه
  • شابک
    9786006268217
  • زبان
    فارسی