انسان‌ها امروزه در دنیایی زندگی می‌کنند که پر از پریشانی و حواس‌پرتی است. از دیدگاه نویسنده این حواس‌پرتی‌ها بیشتر به دلیل استفاده بیش از حد از شبکه‌های مجازی و قرارگرفتن در معرض نوفه‌های (Noise) دیجیتالی به وجود آمده است. این کتاب با تمرکز بر این نوفه‌های دیجیتالی نوشته شده است که اکثر انسان‌ها در دنیای مدرن با آن‌ها مواجه هستند و می‌توانند تاثیرات زیادی بر توانایی‌ها و کارهای هدفمند و باارزش ما بگذارند. نیوپورت معتقد است ایجاد و پرورش قابلیت انجام کار عمیق، یکی از بهترین تصمیم‌هایی است که هر فردی می‌تواند در دنیای پریشان‌حواسی و عدم تمرکز کنونی بگیرد. وی در این اثر پیشنهادات و رویکردهای متعددی را برای تحقق این امر ارائه کرده است. همانطور که همه ما می‌دانیم فناوری‌های مدرن برای زندگی ما آسایش به ارمغان آورده‌اند اما آرامش را با خود از بین برده‌اند؛ کتاب «کار عمیق» قصد دارد این آرامش از دست‌رفته را به زندگی انسان‌ها برگرداند و به زندگی آن‌ها ارزش بیشتری ببخشد. ایجاد و پرورش دیجیتالیِ ایده کار عمیق، ایده ی تازه‌ای نیست اما این اصطلاح توسط کال نیوپورت (Cal Newport) ابداع شده است.

نویسنده این کتاب درجه دکترای خود را در دانش رایانه از ام‌آی‌تی اخذ کرده و هم‌اکنون دانشیار دانشکده دانش رایانه در دانشگاه جورج تاون است. به کار بستن توصیه‌ها و پیشنهادات مطرح‌شده در این کتاب هم از نظر کاری زندگی انسان را پربارتر و هدفمندتر می‌کند و هم در زندگی خصوصی او را به آرامش بیشتری خواهد رساند. این که فرد بتواند فلسفه کار عمیق را در زندگیش درک کند تا نیمه راه موفقیت رفته است و با به مرحله اجرا در آوردن این آموزه‌ها خواهد توانست به هدف‌های مهم و ارزشمندی که سال‌ها در سر می‌پرورانده است نائل گردد. کار عمیق ارزشمند، کمیاب و هدفمند است و به افراد یاد می‌دهد که چگونه از رسانه‌های اجتماعی که زندگی آن‌ها را دچار بی‌نظمی کرده خارج شوند و وقتشان را به کارهای با اولویت بالاتری  اختصاص دهند.

هر انسانی برای رسیدن به موفقیت در کارها و اهدافش باید کار عمیق را در پیش بگیرد. برای بیرون کشیدن تمام قطرات عصاره ی ارزشها از ظرفیت فعلی ذهنی تان باید کارهایتان را به عمیق‌ترین شکل ممکن انجام دهید. نیوپورت راههای رسیدن به کار عمیق را در این اثر با نثری گرم و صمیمی تشریح کرده است. مولف کار عمیق را فعالیت هایی حرفه ای می داند که در حالت تمرکز بدون خدشه و یکپارچه انجام می پذیرند و قابلیت های شناختی فرد را افزایش می دهد. این تلاش ها، باعث ایجاد ارزش های جدید می شوند و مهارت های فرد را بالا می برند و تکرار کردنشان کار آسانی نیست؛ در واقع اگر زندگی افراد تاثیرگذار و برجسته چه در تاریخ معاصر و چه در گذشته های دور را مطالعه کنید درمی یابید که آنها التزام به کار عمیق داشتند. کار عمیق با تمرکزهای غیرمنسجم و بریده بریده سازگار نیست. کار عمیق، تفکرهای طولانی و یکپارچه را می طلبد که چیزی آن را قطع نکند. رسیدن به کار عمیق فرآیندی متمرکز می خواهد که نیوپورت در این کتاب آن را به خوبی تشریح و تبیین کرده است. در دنیایی که ابزارهای شبکه ای، ما را از عمیق بودن به سطحی بودن می کشانند و بر تمرکز ما تاثیری غیرقابل انکار دارند، چنین کتابهایی می توانند رشته افکار ما را منسجم و تمرکز ما را بهبود ببخشند.