در دنیایی که حواس‌پرتی ما را از انجام متمرکز کارها باز می‌دارد و بازدهی افراد را به شدت کاهش می‌دهد، داشتن ذهنی حواس جمع، اهمیت بسزایی پیدا می‌کند.

همانطور که می‌دانیم حواس‌پرتی کنترل کارها را از دست انسان‌ها خارج کرده و کیفیت را فدای کمیت می‌کند. . مولف این کتاب یک نویسنده و کارآفرین آمریکایی است که در سه حوزه روا‌ن‌شناسی، فناوری و کسب‌وکار کتاب‌های ارزشمندی را منتشر کرده است.

اکثر کتاب‌های این پژوهشگر بر روی اثرات فناوری در ایجاد عادات در کاربران، تمرکز پیدا کرده است. مولف، خود، درگیر حواس‌پرتی بوده و به نوعی به این سبک زندگی اعتیاد پیدا کرده بود، اما با بهره‌گیری از روش‌هایی کاربردی که هر فرد دیگری نیز می‌تواند از آن‌ها بهره ببرد، زندگی بهتری را شروع کرده و به تمام کارهای عقب‌افتاده خود رسیده است. ذهن هر فردی برای غلبه بر حواس‌پرتی باید بازآموزی و توانمندسازی را در اهداف کوتاه مدت و بلند مدت خویش قرار دهد تا بلکه بتواند در این راستا تهدیدهای زندگی را به فرصت تبدیل کند.

اگر می‌خواهید دوباره کنترل زمان را در دست داشته باشید و آینده‌تان را از همین الان تغییر دهید، کتاب پیش‌رو می‌تواند به شما در این مسیر کمک زیادی کند و زندگی‌تان را دوباره سر و سامان دهد. سال‌هاست انسان‌های درگیر تکنولوژی، عادت کرده‌اند منتظر لذت‌هایی باشند که سریع بدست می‌آورند و ترک این عادت، نیاز به تغییر سبک زندگی دارد که به راحتی به دست نمی‌آید، اما بدون شک قابل انجام‌دادن است؛ در صورتی که فرد قصد انجام آن را داشته باشد. این کتاب مرحله به مرحله ذهن شما را به سمت رهایی از حواس‌پرتی هدایت می‌کند و شتاب‌زدگی را در زندگی شما حذف می‌کند