(031) 55 995 به فروشگاه اینترنتی ساربوک خوش آمدید
صفحه اصلیدسته بندی هانویسندگانوبلاگهمکاری با مادرباره ماتماس با ما

جرات داشته باش: راه‌های افزایش اعتماد به نفس

گروه : روانشناسی عمومی

نا موجود

این کتاب با ارائه اصول و راهکارهای کاربردی و مفید باعث تقویت اعتماد به نفس در فرد می‌شود. نویسنده در این اثر که در حوزه روانشناسی تدوین شده است سعی کرده با زبانی ساده، روش‌های افزایش جرات و در نتیجه تقویت اعتماد به نفس را به مخاطب خود آموزش دهد. با مطالعه این کتاب همچنان که نویسنده در جای جای کتاب اشاره کرده است می‌توان با درمان کمبود اعتماد به نفس نه تنها خود را بیشتر دوست بدارید بلکه با جرات و شهامت زندگی کنید و هرآنچه را به عنوان هدف در زندگی خویش تعیین کرده‌اید به آن برسید.

49,000 تومان

متاسفانه در حال حاضر این محصول در انبار موجود نیست.

گارانتی اصل بودن کالا

گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا

ارسال رایگان

ارسال رایگان به سراسر کشور

ارسال سریع

ارسال در سریعترین زمان ممکن

پشتیبانی آنلاین

7 روز هفته، 24 ساعته

این کتاب با ارائه اصول و راهکارهای کاربردی و مفید باعث تقویت اعتماد به نفس در فرد میشود. نویسنده در این اثر که در حوزه روانشناسی تدوین شده است سعی کرده با زبانی ساده، روشهای افزایش جرات و در نتیجه تقویت اعتماد به نفس را به مخاطب خود آموزش دهد. فردریک فانزه خود یک روانشناس برجسته است و هر آنچه در کتاب به آن اشاره کرده است بر مبنای تجربیات بالینیاش بوده است. به باور نویسنده نداشتن اعتماد به نفس یک مشکل اساسی در بسیاری از افراد جامعه است که به راحتی قابل درمان است. کمبود اعتماد به نفس به باور وی به رنجهای عاطفی یا شغلی بیشماری منجر میشود که میتواند به ترس از انجام کار اشتباه، ترس از قضاوتشدن، ترس از دوستداشتن و دوستداشتهشدن بیانجامد.

در بخشی از مقدمه این کتاب به قلم خود نویسنده آمده است: «در عملکرد ذهنی ما اعتماد به نفس فراتر از یک چرخ دنده ساده نقش دارد: اعتماد به نفس همچون قلب یک هرم است که اساس آن، اعتماداشتن به خود است؛ از سنین نوجوانی شکل میگیرد و در نهایت، هنگام تایید خود بروز میکند. بنابراین، اعتماد به نفس بخش مهمی از شخصیت ما است. اگر اعتماد به نفس از دست برود، آسیبهایی را به دنبال خواهد داشت».

نویسنده در این کتاب بیان کرده است که امروزه دیگر کمبود اعتماد به نفس مانند گذشته یک ویژگی ذاتی نیست که همیشه همراه فرد باشد بلکه امکان تغییر آن بر اساس بسیاری از راهکارها و اصول وجود دارد. با مطالعه این کتاب همچنان که نویسنده در جای جای کتاب اشاره کرده است میتوان با درمان کمبود اعتماد به نفس نه تنها خود را بیشتر دوست بدارید بلکه با جرات و شهامت زندگی کنید و هرآنچه را به عنوان هدف در زندگی خویش تعیین کردهاید به آن برسید. این کتاب بر اساس 20 سال تجربیات بالینی دکتر فردریک فانژه به نگارش درآمده است و با جدیدترین و بهروزترین اطلاعات روانشناسی و دانش عصبشناسی تکمیل شده است.

تیراژ
1000 نسخه
محل چاپ
تهران
نوبت چاپ
5
سال چاپ
97
نوع جلد
شومیز
قطع
رقعی
زبان
فارسی
موضوع (ها)
اعتماد به نفسꜴاعتماد به نفس - راهنمای آموزشی
ناشر
شمعدونی
ویراستار
آزاده صابری
مترجم
محیا احمدی‌پور
نویسنده
فردریک فانژه
شابک
9786009969708
تعداد صفحه
348 صفحه

محصولات مرتبط

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

اطلاعات تماس

کاشان، میدان پانزده خرداد، فروشگاه ساربوک

واحد فروش 09120187055

info@sarbook.com

logo-samandehi
logo-Enamad
logo-ecunion