دروغ‌هایی که به خود می‌گوییم

بسیاری از ما در زندگی با مشکلات زیادی روبه‌رو بوده ‌ایم، گاه برای پنهان‌کردن یا کاهش دردهای ناشی از حقایق زندگی خود و دیگران را با دروغ‌ های کوچک و بزرگ فریب داده‌ایم. نویسنده در این کتاب حقایقی را بیان می‌کند که زندگی هر انسانی را می‌تواند به شدت تحت تاثیر قرار دهد زیرا فرار از احساسات حقیقی‌مان باعث غرق‌شدن فرد در دروغ‌های بیشتر و خطرناک‌تری می‌شود. حال چه می‌شود اگر ما دست از دروغ‌گفتن برداریم و با حقایق زندگی روبه‌رو شوییم این مطلب به عنوان هسته اصلی مباحث کتاب به شمار می‌رود.

45,000 تومان

معرفی دروغ‌هایی که به خود می‌گوییم :

بسیاری از ما در زندگی با مشکلات زیادی روبهرو بوده ایم، گاه برای پنهانکردن یا کاهش دردهای ناشی از حقایق زندگی خود و دیگران را با دروغ‌ های کوچک و بزرگ فریب داده‌ایم. این دروغها که گاه تشخیصشان نمیدهیم و در بسیاری از مواقع قصد بیان آنها را نیز نداریم زندگی هر فردی را در مسیری قرار میهند که بازگشت از آن کاری بسیار سخت است. این دروغها ممکن است جان و مال ما را نجات دهند اما به باور نویسنده این کتاب دشمن ما به شمار میروند و علت بسیاری از رنجهای ما هستند. نویسنده در این کتاب حقایقی را بیان میکند که زندگی هر انسانی را میتواند به شدت تحت تاثیر قرار دهد زیرا فرار از احساسات حقیقیمان باعث غرقشدن فرد در دروغهای بیشتر و خطرناکتری میشود. حال چه میشود اگر ما دست از دروغگفتن برداریم و با حقایق زندگی روبهرو شوییم این مطلب به عنوان هسته اصلی مباحث کتاب به شمار میرود.

جان فردریکسون در این کتاب که در شش فصل تدوین شده است علل رنجهای انسانی را برای مخاطب کتاب تشریح میکند و اصول و راهکارهایی را در رویارویی با حقایق زندگی آشکار میکند. این کتاب با عنوان انگلیسی The Lies We Tell Ourselves در سال 2017 میلادی و در شش فصل تدوین شده است. «یک جای کار میلنگد»، «چگونه از حقایق زندگیمان اجتناب میکنیم»، «امتناع از پذیرفتن»، «بمیرید پیش از آنکه بمیرید»، «گشودهبودن به حقیقت» و «پذیرفتن» مهمترین مباحث این کتاب را تشکیل میدهند.

این کتاب گرچه بر پایه اصول و نظریه‌ های روان‌ درمانی تالیف شده اما در واقع حاوی مطالبی درباره ارزشهای انسانی است. به باور نویسنده از آنجا که بسیاری از ما در زندگی دروغهای کوچک و بزرگ زیادی را بیان کردهایم به عنوان آدمهای ناقص و ناکامل با یکدیگر برابر هستیم پس میتوانیم در شانی برابر با یکدیگر به گفتوگو بنشینیم و حقایق زندگی خود را آشکارا بیان کنیم.

 

مشخصات ( دروغ‌هایی که به خود می‌گوییم )

  • نویسنده
    جان فردریکسون
  • مترجم
    علیرضا(امیر) منشی‌ازغندی
  • ویراستار
    علیرضا سیدتقوی
  • ناشر
    بینش نو
  • موضوع (ها)
    روان‌درمانی روان‌پویایی
  • تعداد صفحه
    230 صفحه
  • قطع
    رقعی
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    98
  • نوبت چاپ
    5
  • محل چاپ
    تهران
  • تیراژ
    1000 نسخه
  • شابک
    9786006454252
  • زبان
    فارسی