حال خوب: همین امروز شادمانی خود را بیشتر کنید!

این اثر عادت‌های مفیدی برای رسیدن به جنبه‌های مثبت روزانه ایجاد می‌کند و کاری می‌کند که همین امروز به شادمانی برسید به جای اینکه همیشه به دنبال آینده‌ای نامعلوم باشید که معلوم نیست چه زمانی از راه می‌رسد.

30,000 تومان

معرفی حال خوب: همین امروز شادمانی خود را بیشتر کنید! :

راشل رابینز این کتاب را برای کسانی نوشته است که برای انجام‌دادن کارهایشان و رسیدن به اهدف‌شان در دودلی و تردید به سر می‌برند و همین عامل باعث‌شده اعتماد به نفس‌شان را از دست بدهند و با بی‌حوصلگی و بی‌برنامگی، زندگی خود را سپری کنند. مولف معتقد است زندگی هر انسانی پر از چیزهای غیرضروری است که می‌تواند وی را سرشار از خشم و استرس کند. این کتاب به شما می‌آموزد چگونه این عوامل تنش‌زا را از زندگی خود پاکسازی کنید و به شرایطی که در آن به سر می‌برید، سر و سامان ببخشید. یکی دیگر از مطالبی که در این اثر به آن پرداخته می‌شود، تاثیرات آدم‌های منفی‌باف بر زندگی دیگران است و سمی که آن‌ها می‌توانند به زندگی شخص وارد کنند. رهنمودهای این کتاب شما را در رویارویی با این‌گونه از آدمها آماده می‌کند و به شما توضیح می‌دهد که چگونه می‌توانید این انسان‌ها را از زندگی‌تان دور کنید. چیزهای زائد و غیرضروری آنچنان ذهن، جسم و احساسات ما را به خود مشغول می‌کنند که بسیاری از اولویت‌ها در زندگی و حرفه‌مان را تغییر می‌دهند و ما را به سمت و سویی هدایت می‌کنند که به جز استرس و بی‌نظمی و به هم ریختگی نمی‌توانیم زندگی بهتر و آرام‌تری داشته باشیم.

اگر برای خود مشکل‌تراشی می‌کنید؛ اگر احساس بدخلقی می‌کنید؛ اگر نمی‌توانید به رویاهایتان تحقق ببخشید؛ اگر تعادل زندگی‌تان را از دست داده‌اید، باید دست به پاکسازی عمیقی در زندگی‌تان بزنید و این نیازمند راهنمایی فردی است که در این زمینه تخصص داشته و در این حوزه تحقیقات زیادی را به ثمر رسانده باشد. این اثر عادت‌های مفیدی برای رسیدن به جنبه‌های مثبت روزانه ایجاد می‌کند و کاری می‌کند که همین امروز به شادمانی برسید به جای اینکه همیشه به دنبال آینده‌ای نامعلوم باشید که معلوم نیست چه زمانی از راه می‌رسد.

مشخصات ( حال خوب: همین امروز شادمانی خود را بیشتر کنید! )

  • نویسنده
    راشل رابینز
  • مترجم
    مهدی قراچه داغی
  • ویراستار
    بهاره فیروزه
  • ناشر
    آسیم
  • موضوع (ها)
    راه و رسم زندگی
  • تعداد صفحه
    154 صفحه
  • قطع
    رقعی
  • نوع جلد
    شومیز
  • سال چاپ
    99
  • نوبت چاپ
    4
  • محل چاپ
    تهران
  • تیراژ
    770 نسخه
  • شابک
    9789644185984
  • زبان
    فارسی